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  河北唐山市局(公司)举办心理健康知识讲座

作者:河北省唐山市烟草专卖局(公司)   来源: 通讯员 2020-09-01
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为缓解工作压力,引导职工快乐工作、健康生活,近日,河北省唐山市烟草专卖局(公司)举办心理健康知识讲座。

讲座邀请专业讲师,围绕“了解拥抱压力、正确看待压力、如何与压力共舞”三方面,通过举例分析、现场互动等形式进行深入浅出地讲解,现场气氛活跃,并对职工关心的心理健康问题进行答疑解惑。

通过举办此次讲座,广大干部职工能够正确认识和对待自身存在的心理健康问题,学习了解了缓解心理压力的方法技巧。讲座旨在引导全员增强心理保健意识,特别是面对疫情形势和工作压力,树立积极、阳光心态,保持科学、健康习惯,做好自身情绪管理,以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中去。

市局(公司)机关、物流中心等现场参加讲座,各单位通过视频方式收听收看。

编辑:李东军

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